健康ブログ
倉敷市内にある“せんべや”でランチ
日常
2021.01.22
前ぴょんこと、前田京介トレーナーと一緒にせんべやにランチに行きました。
ヤキニクライスのカルビ増しで注文。
結構カロリーありますが、タンパク質もしっかり摂れたし、食べた分しっかり動きます。
午後からも頑張りまーす(^ ^)
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