健康ブログ
倉敷市内にある“せんべや”でランチ
日常
2021.01.22
前ぴょんこと、前田京介トレーナーと一緒にせんべやにランチに行きました。
ヤキニクライスのカルビ増しで注文。
結構カロリーありますが、タンパク質もしっかり摂れたし、食べた分しっかり動きます。
午後からも頑張りまーす(^ ^)
.
おすすめ記事
-
日常
写真
2018.05.21 Written by 浅野 陵介
お客様に自分の身体の写真を 撮ることをオススメしております。 自分自身の身体は、毎日見てるので 変化に気付...
-
日常
スポンジ人間
2017.11.13 Written by 浅野 陵介
11/13 早速SV(田村さん)にトレーナーの技術研修を1時間程していただきました。 忙しい中ありがとうございました。 そ...
-
日常
本当の幸せ
2017.07.09 Written by 田村 繁光
7.8年前？に出会ってから、ずーっと読んでる本です。右上にテープが施してあるように、自分の行動が揺らぎそうになっ...
-
日常
初心者あるある
2021.02.09 Written by 浅野 陵介
最近お客様がゴルフを始めた方が多く ゴルフ初心者の僕は よりお客様に寄り添う為？← (というかやって...
-
日常
お付き合いも大切にしつつ
2019.01.13 Written by 浅野 陵介
お付き合いで外食 急なお誘いでの外食 計画してた外食 色んなパターンの外食がありますが 結局は 何を食べ...
-
日常
癖
2020.11.18 Written by 浅野 陵介
生活習慣 というのもありますが 仕事が終わり それから自分の筋トレをし 帰るのが0時を過ぎること...
