健康ブログ
倉敷工業高校硬式野球部トレーナーに
お知らせ
2017.10.04
昨日から倉敷工業高校硬式野球部のトレーナーとしてサポートさせていただく事になりました！自分の強みを最大限に発揮して一生懸命やらせていただこうと思っています。
選手やチームのニーズに合わせてトレーニングプログラムを中長期を立てて結果の出るサポートをしていきたいと考えています。
選手が怪我をせずにプレーを続けられるように、怪我をしないための身体づくりや動きづくり、栄養管理や自己管理能力の向上を目指した指導もしていきたい。
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☆パーソナルトレーニングのメニューの決め方は？プロが提案する成功への近道☆
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