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健康ブログ

何歳からでも

2021.04.27

筋肉は使えば向上する

使わなければ老体する

現状維持ですら難しい。。

僕が担当させて頂いてるお客様の年齢層は

男女問わず20代から60代まで

幅広いです。

(本当は女性が多い)

年齢を重ねるたびに

心も身体も若々しく

元気に健康的になっていってると

感じます!

何歳になっても

若々しく

そして元気で健康的でいたいですよね

何歳からでも

自分のペースで始めていけば

いいのです!

今からでは遅い

なんてことはないですよ^ ^

#健康屋 浅野

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