健康ブログ
何にお金を使うと良いかを教えてもらいました
日常
2020.09.16
Tシャツとマスクをいただきました。
どちらとも使う頻度が高いので、本当にありがたいです♪
何にお金を使うかは、使用頻度が高いものや、使用する時間の長いものが良いとアドバイスをいただいた事があります。
なるほど！と思いましたが、実は一番使用頻度や使用時間が長いものは、自分のカラダといっても間違いではありませんね。
心も身体もベストコンディションになる事で、仕事やプライベートがより充実します。
美しいカラダを目指しつつも、いつもベストコンディションでいられるように、自分のカラダと向き合っていきましょう♪
.
おすすめ記事
-
日常
レシオ東岡山
2019.08.12 Written by 田村 繁光
昨日はレシオ東岡山店で筋トレしました。 マシンが豊富で運動初心者や女性と、マッチョ達のゾーンを切り分けて、ど...
-
日常
オススメの筋トレの頻度
2019.10.05 Written by 田村 繁光
ブログでお馴染みの浅野トレーナーです。 筋肉を発達させるように集中して頑張って筋トレと食事管理をしているよう...
-
日常
博多のジム巡り
2017.06.12 Written by 田村 繁光
福岡県、博多の町の大手ジムを市場調査してきました。パーソナルジムで検索をかけましたが、やはりダイエットが流行...
-
日常
減量開始30日
2018.03.30 Written by 田村 繁光
3月1日から減量を始めて今日で30日目。 オーバーワーク上等なので、今月まだ1日しか筋トレ休んでません← しかし、...
-
日常
定期的な評価と改善
2018.11.18 Written by 田村 繁光
レシオの池田社長とミーティング。 減量中見たいですが、めっちゃ痩せてました！ 忙しい中でも身体づくりは実践...
-
日常
1年を通じて考える
2016.12.20 Written by 田村 繁光
クライアントの方からお歳暮で うどんとそばをいただきました。 お歳暮をくださった方は徹底した食事と 運...
