健康ブログ
人に合った指導
お客様の声
2017.04.12
クライアントの方と談笑中に撮らせていただきました。こちらの男性は運動がニガテ過ぎて、あまり突っ込んでトレーニングするとオーバーヒートしてしまいます。
運動を継続的に頑張っていただくには、オーバーヒートすると嫌になってしまう方もいます。
ただ、筋肉をパンプさせるのも大切なのでそこはトレーナーの腕の見せどころです。
人は自分を中心にして考えると言いますが、僕も自分を軸にして考えてしまうことがあります。
その人に合った事を提供するには自分を基準にしない、というところから始めなければなりませんね。
おすすめ記事
-
お客様の声
優勝しました …(自分のことのように嬉しい)
2017.10.24 Written by 浅野 陵介
お客様が1週間前に 居合いの全国大会に出場します！ とブログにて発表させて頂きましたが 2部門出場し、結果は ...
-
お客様の声
40代男性のダイエット1ヶ月の経過
2021.03.17 Written by 田村 繁光
40代男性のダイエット1ヶ月の経過です。体重71.7kg→71.5kg(-0.2kg)体脂肪率22%→19.1%(-1.9%)骨格筋量31.6kg→32.5kg(+0.9kg) . ...
-
お客様の声
サプライズ
2017.07.22 Written by 浅野 陵介
お客様から頂きました。50分のセッションが終わってからの サプライズでした。 気持ちのこもった手紙に感動です...
-
トレーニング
トレーニングの原理「意識性の原則」
2020.07.15
トレーニングの原理に「意識性の原則」というものがあります。 行うトレーニングがどんな意味を持っているのか...
-
お客様の声
体重14kg減30代女性のお客様からのクチコミ
2022.07.09 Written by 田村 繁光
30代女性のお客様からのクチコミです。 . . 6ヶ月経過で体重マイナス14kg達成しまして現在は標準体型を維持...
-
お客様の声
30代女性のお客様 3ヶ月経過ビフォーアフター
2023.09.19 Written by 田村 繁光
30代女性のお客様のビフォーアフターです。 日本人に最も多い扁平尻タイプで、のっぺりとしたメリハリがないのと太...
Warning: Undefined array key 2 in /home/kenkouya/www/wp/wp-content/themes/kurabiz-wp/single.php on line 189
