健康ブログ

久々の親孝行

2018.02.20

母親とお婆ちゃんです。

住んでいるのが割と近いので月に1回を目安に親孝行をしようとしてるのですが、最近バタバタで久しぶりの時間でした。

母親は僕の強いススメで筋トレを始めました。

お婆ちゃんは毎日ウォーキングしています。

いつまでも元気でいてほしいので、運動はなるべく続けてほしいですね。

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