健康ブログ
不安を解消する
日常
2019.02.25
30代女性のお客様です♪
こちらの女性の理想体型は
筋肉ムキムキ。
ではなくて
女性らしい身体です。
筋肉ムキムキにはなりたくはないんだけど
痩せたい。
という言葉を何十回聞いたことがあります。
筋トレされてる方は
そんな簡単に筋肉がついたら苦労はしない。
と思うでしょう。
筋トレしてない人は
やったことがないから
筋トレすると、すぐムキムキになってしまう。
と思う方が多いです。
どっちの気持ちも分かります。
だからこそお客様に寄り添って
そのギャップを埋めてあげる
ってのも必要です♪
楽しんでやって頂きたいですからね♪
不安、不満に思いながら
筋トレをするもんではないです♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
道のりの先に
2018.07.21 Written by 浅野 陵介
食事もトレーニングも 苦しいと感じる時の方が多いです。 実際、好きなものを好きなように食べたいはずだし こ...
-
日常
TRXや加圧トレーニングについて
2017.02.09 Written by 田村 繁光
昨日空き枠があったので、すかさず自分のワークアウトをしました。 筋トレって何が大事かって100%全力を出し切る事...
-
日常
マンツーマン
2018.04.11 Written by 浅野 陵介
今まで 何年も運動も食事も意識してなかった人が これから運動も食事も頑張って 痩せよう。とか、筋肉つけよう...
-
日常
健康屋 浅野
2018.08.15 Written by 浅野 陵介
お盆の時期にも関わらず 本日も沢山のご予約ありがとうございます。 もっと言えば有り難いことに 浅野の1ヶ月の...
-
日常
コツコツと
2018.11.05 Written by 浅野 陵介
自信は自分自身で身に付けるもの。 出来なかったことが出来るようになった時。 自分が決めたことを達成した時。 ...
-
日常
今
2019.05.23 Written by 浅野 陵介
何かを始めるということに 遅いということはないと思います。 現に健康屋のお客様でも 今まで運動経験が全く無...