健康ブログ
一貫性のある努力
トレーナーコラム
2018.10.12
お金を出せば良い器具は買えます。
ただ、器具には代わりがありますが、仕事としてパーソナルトレーナーをこれから先ずっと続けていくには、代わりがいないようなトレーナーでいる事が必要だと思います。
その為に必要な事は、必要な技術や知識を突き詰めて習得しておく事。
決して自己満足な指導をしてはいけません。
一人一人の考え方や価値観を聞き取り、状況によって必要なエッセンスを与える。
小手先でやってるトレーナーに自分の身体を預けたくないはずです。
トレーナー業界にいる人はみんな勉強熱心ですし、これから先に優秀なトレーナーがどんどん増えてくるはずです。
必要なのは一貫性のある努力。
身体づくりもそうです、せっかくつけた筋肉を落とすような事はしてはいけません。
信頼できるパーソナルトレーナーである為に今日も学び、そしてその価値を提供します。

おすすめ記事
-
トレーナーコラム
新型コロナウイルス感染症の影響から不眠症が増加
2021.09.21 Written by 田村 繁光
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の世界的な流行は、私たちの生活に多くの変化をもたらしました。その中で、不眠...
-
トレーナーコラム
【専門家解説】筋トレは「人生最強の投資」である。筋肉がつく以外にも得られる驚くべき10のメリット
2023.06.15 Written by 田村 繁光
「筋トレ」と聞くと、ムキムキの体を作ることや、厳しい食事制限を想像する方が多いかもしれません。しかし、筋トレ...
-
トレーナーコラム
正しいフォームの重要性と筋トレの真髄
2023.12.16 Written by 田村 繁光
筋トレは体力向上や美容、健康促進など様々な目的に利用されていますが、せっかくやるんだったら効率的に効果的に行...
-
トレーナーコラム
歩きすぎ走りすぎが足の太さに影響する理由と解決策
2023.08.07 Written by 田村 繁光
近年、健康志向の高まりと共に多くの人々がウォーキングやランニングなどの運動を取り入れています。 しかし、中に...
-
トレーナーコラム
筋肉博士・石井直方先生にカラダを変えるコツを学ぶ
2025.11.05 Written by 田村 繁光
「自宅トレーニングやジムに通ってトレーニングしているのに、なかなかカラダが変わらない…」 KENKOUYAのパーソナル...
-
トレーナーコラム
スマホの通信制限中に気づいたこと
2020.09.26 Written by 田村 繁光
絶賛、スマホの通信制限中の田村です。 今月の20日から通信制限になりましたが、スマホから手を離す生活が不便で...

