健康ブログ
一言で
日常
2019.11.07
たった一言の言葉で
その人が救われたり元気が出たり
ちゃんと気持ちを込めて
言葉にすれば伝わるはず。
同じ意味でも同じ言葉でも
タイミングだったり
言い方だったり色々あるけども
大切なことは言葉に出して
きちんと伝えたい。
#浅野
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