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健康ブログ

一歩踏み出す勇気

2020.03.15

自分が筋トレを始めた理由は

コンプレックス解消し筋肉を付けたい

お洒落に服を着こなしたい

結果的にモテたい

そんな感じでした。

多くの方がそう思って始める

理由だと思います!

それから数年経ち

今も筋トレをしてる理由

自分の身体が名刺

純粋に筋トレが好きになり

今の身体に満足出来ず

もっと筋肉を付けたいからです。

筋トレをする前は

特に何も感じていない

鏡から目を背け

ただ細くてカッコ悪いだけの自分。

でもあるキッカケで

変わりたいと気付き

筋トレを始め

続けていくうちに

もっと良くなりたいと思うようになった

のが今の自分の現状です。

今、皆様はどの位置でしょうか?

何も行動してないと何も起こりません

何かのキッカケがないと気付けません

行動すると目の前に扉が絶対待っています

でもちょっと頑張らないとその扉は開きません

その扉を開くと新しい世界が見えますが

また目の前に扉が見つかります

どの位置でも扉を開けば

一歩前進、絶対良くなる

筋トレに終わりはない

扉の開け方は提案が出来ても

鍵を入れ扉を開き一歩踏み出すには

本人の行動でしか開けれません。

一歩踏み出す勇気

いつでもお待ちしております。

#健康屋 浅野

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