健康ブログ

メリハリ

2019.04.18

ゴールデンウィーク期間の

ご予約も徐々に埋まりつつあります♪

早めに決めとくというのは

最適で

一日を筋トレからスタートして

その日を有意義に過ごしたい方が沢山おられます。

完成に休んでしまうと

身体も鈍るし気持ちも上がらない。

遊ぶ時は遊ぶ。

やる時はやる。

メリハリですねっ♪

もちろん

朝だろうが

夕方だろうが

夜の枠だろうが

どんな時でも全力です♪

浅野

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