健康ブログ
メリハリ
日常
2017.12.14
ただ今仕事から帰宅して
これからご飯です。
(現在の時刻0時過ぎ)
食べても太らない
ではないんですよ。
普段、運動してるからこそ
食べても太らないんです😊
普段運動して
食事を気をつけてるから
その日食べても太らないんですよ😊
この時期忘年会が沢山ありますが
楽しむ時はしっかり楽しみましょう☺️💫
美味しいものを美味しいと感じる幸せ。
美味しいものを食べれる幸せ。
それは普段頑張ってるからこそ
頑張ったからこそ感じられる幸せ。
今日もお疲れ様でした☺️
浅野
おすすめ記事
-
日常
今のところ最強
2016.01.10 Written by 田村 繁光
ファミリーマートに最強(今のところ)のサラダチキンが売ってました！ 国産の肉だそうで、タンパク質の含有量が多く...
-
日常
アジアチャンプと世界チャンプのコラボセミナー
2018.06.17 Written by 田村 繁光
昨日はフィジークのアジアチャンプ長谷川さんと、世界チャンプの佐藤さんのコラボセミナーに参加してきました。 自...
-
日常
次に繋がるように
2020.01.24 Written by 浅野 陵介
常に絶好調！ って人はなかなかいません。 疲労やストレスが溜まってたり 体調が良くない時もあると思います。 ...
-
日常
集めるから集まる
2016.09.12 Written by 田村 繁光
最近、新しく薄型のノートパソコンを購入しました♪ これで持ち運びが楽になったので、 会計処理やメッセージが...
-
日常
健康屋の、、
2018.07.05 Written by 浅野 陵介
健康屋の ホームページの モデルをして下さった女性が 今回は お客様として通って頂けることになりました☺️ ...
-
日常
継続は力なり
2019.10.17 Written by 浅野 陵介
今まで何年も運動も食事も意識してなかった人が これから運動も食事も頑張って 痩せよう。筋肉つけよう。 と張...
