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健康ブログ

メリハリ

2017.12.14

ただ今仕事から帰宅して

これからご飯です。

(現在の時刻0時過ぎ)

食べても太らない

ではないんですよ。

普段、運動してるからこそ

食べても太らないんです😊

普段運動して

食事を気をつけてるから

その日食べても太らないんですよ😊

この時期忘年会が沢山ありますが

楽しむ時はしっかり楽しみましょう☺️💫

美味しいものを美味しいと感じる幸せ。

美味しいものを食べれる幸せ。

それは普段頑張ってるからこそ

頑張ったからこそ感じられる幸せ。

今日もお疲れ様でした☺️

浅野

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