健康ブログ
メリハリ
2017.11.16
ちょっとした会話の流れから
“最近楽しいことありました？☺️”
とお客様に聞いてみると
「こないだめちゃくちゃ美味しいご飯屋さんに行ったんです！食べ過ぎちゃいましたけど😝」
と返ってきました🙂
お客様から
“食べてごめんなさい。”
と言われたことはありません笑
むしろ美味しい物はしっかり食べて。
楽しむ時は楽しんで😉
というスタンスで話を聞いております🤗
(写真は反省してる風ですが顔はめっちゃ笑ってます←)
こないだめちゃくちゃ食べたから
今週は
食事と有酸素も頑張ろう。と
メリハリのある生活スタイルで
健康屋に通い出して
6Kg体重が減っております。
食べるのが大好きでも
身体は変わっていきます🤗浅野
