健康ブログ
ママ頑張ります!
日常
2019.11.03
0歳から小学生ぐらいの
お子さんを連れて来て
トレーニングされてるお客様も
多くおられます♪
仕事に家事に子育てに
そしてトレーニングに。
想像しただけで…
頭が上がりません。
唯一、筋トレが
自分の為に向き合え
自分自身の為だけの時間だそうです。
仕事が忙しい方や
子育てが忙しい方など
忙しい人ほど効率的に
効果を出したいはずですよねっ♪
#浅野
おすすめ記事
-
日常
東京へday.2
2017.03.13 Written by 田村 繁光
東京滞在2日間はものすごくタイトスケジュールだったのと、 体力的に限界があったので行く予定だった施設を 二...
-
日常
TRXや加圧トレーニングについて
2017.02.09 Written by 田村 繁光
昨日空き枠があったので、すかさず自分のワークアウトをしました。 筋トレって何が大事かって100%全力を出し切る事...
-
日常
見た目
2019.07.20 Written by 浅野 陵介
お客様に自分の身体の写真を 撮ることをオススメしております。 むしろ、撮影は浅野がします!笑 自分自身の身...
-
日常
今も昔も
2018.04.01 Written by 浅野 陵介
最近、春の高校野球のニュースが毎日のように 入ってきますね。 高校時代、野球をしていたので 懐かしいな。と...
-
日常
たくさんのお祝い
2019.09.05 Written by 浅野 陵介
倉敷本店リニューアルオープンが3日経ちましたが、たくさんのお祝いをいただきました。 ありがたいです。 たくさ...
-
日常
コンテストに向けて
2018.05.13 Written by 田村 繁光
赤沢トレーナーが26日に行われるベストボディ岡山大会に出場予定です。 減量中という事でお弁当を作って持ってきて...