健康ブログ

ママ頑張ります!

2019.11.03

0歳から小学生ぐらいの

お子さんを連れて来て

トレーニングされてるお客様も

多くおられます♪

仕事に家事に子育てに

そしてトレーニングに。

想像しただけで…

頭が上がりません。

唯一、筋トレが

自分の為に向き合え

自分自身の為だけの時間だそうです。

仕事が忙しい方や

子育てが忙しい方など

忙しい人ほど効率的に

効果を出したいはずですよねっ♪

#浅野

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