健康ブログ

プロ集団である為に

2018.03.16

岡山店、星島トレーナーによる指導風景です。

健康屋は運動初心者の方の利用が多いですが、コンテスト出場の為の対策でお越しくださる方もいらっしゃいます。

筋肉デカくしたり、細身の身体になりたいなど好みはそれぞれですが、一貫して目標と現状のギャップを把握して毎日何を取り組むかが明確になっている事が大切です。

健康屋ではスタッフ一同、自分自身のトレーニングを欠かさず行っています。

自分の身体の管理もできない人が指導するのは有り得ないからです。

日々、研鑽を欠かさないプロ集団でありたいです。

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