健康ブログ
テクニック研修
2018.04.04
先日はテクニック研修をしました。
1人では効かせにくい背中と脚についてのコンディショニング法や筋トレについてを行いました。
新しい情報やテクニックは常に出てくるので、研鑽を続けないトレーナーは取り残されてしまいます。
ただこなしているのか、結果を出したいのかで取り組み方が変わると思います。
インターネットを見て得た、にわかな知識で指導するトレーナーと実際に体験して実践して研究するトレーナーだと、後者の方がより結果が出せると思います。
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倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」
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