健康ブログ
ダイエット順調♪
お客様の声
2017.04.29
1月初旬から健康屋にお越しくださっているクライアント様、減量めちゃめちゃ順調です♪
1/4〜4/28［4ヶ月］
体重101.4kg→84.2kg［-17.2kg］
胸囲121.3cm→109cm［-12.3cm］
腹囲109cm→93cm［-16cm］
腰囲111cm→102cm［-9cm］
過度な食事制限ではなく、必要なものを必要なだけ摂っていただいてます。
ストレスをなるべく溜めないのもダイエットには必要な事です。一番は継続することです(^o^)
おすすめ記事
-
お客様の声
周りの人までも
2019.01.14 Written by 浅野 陵介
痩せたい目的で健康屋に！ とお越し下さった女性のお客様から。 週1のペースでで来られて 10回目の今日。 痩せ...
-
お客様の声
20代女性の方のトレーニング
2019.07.03 Written by 田村 繁光
20代の女性の方ダイエット目的での利用です。 運動を普段全然していませんでしたがヤル気満々、頑張って食事管理と...
-
お客様の声
みなぎるパワー
2017.10.01 Written by 田村 繁光
こちらのお客様、現在49歳。 今めちゃくちゃ燃えております。 トレーニングに対する姿勢も 自主練も、食事も 今...
-
お客様の声
継続
2017.11.10 Written by 浅野 陵介
お仕事も家事もこなす 40代女性主婦。 実は最初、 しばらくしたら 運動することを辞めよう。 と思ってた...
-
お客様の声
感情に負けない人
2016.02.29 Written by 田村 繁光
いつもお世話になっているクライアントさんの 奥さんからブッセをいただきました。 本当にいつもお世話になって...
-
お客様の声
五十肩が回復
2018.12.17 Written by 田村 繁光
60代の女性クライアントの方、五十肩で腕が肩から上に挙げる事ができなかったんですが、コツコツストレッチと筋トレ...
