健康ブログ
シンガポールのジム
日常
2017.10.24
シンガポールのジムです。街中にあるスペースで、日本に似た雰囲気でした。
何カ国かのジムを見てきたのですが、あるモノはどこの国もそんな大差ありません。
自分では見えない事に気付かせてくれるトレーナーがいるジムは有難いですね。
世界観を広げると、トレーニングのバリエーションや取り組み方の違いがわかります♪
おすすめ記事
-
日常
1年を通して
2017.12.31 Written by 浅野 陵介
本日、浅野の仕事納めでした。 皆さま、お疲れ様でした!!! 個人的な2017年の感想は あっという間の1年。 そ...
-
日常
KENKOYA岡山店|問屋町のRETIO BODY DESIGN
2020.12.14 Written by 田村 繁光
KENKOYAの岡山店のある問屋町のRETIO BODY DESIGN(レシオ)で撮った写真です♪ 月額6,900円で24時間いつでも利用可。 岡...
-
日常
シンプルにするかしないか
2018.11.14 Written by 浅野 陵介
最近はまたこんな感じの一日の食事です。 中途半端が一番良くない。 というか、楽しくない。 僕の場合、 遊び...
-
日常
イチゴの栄養
2015.12.10 Written by 田村 繁光
先日、イチゴをいただきまして食べました♪ 果物の中でもカロリーが低めなイチゴは 整腸作用や貧血防止など豊富...
-
日常
きめ細かいフォローを目指して
2019.04.09 Written by 田村 繁光
直接お会いした時だけ意思疎通を図るのではなく、メールやラインのやり取りは特に、さっぱり要件だけ打ち込む事とか...
-
日常
初の
2018.06.28 Written by 浅野 陵介
今日は仕事の合間に 健康屋唯一の女性トレーナー 鳥越トレーナーをレシオで 初合同トレーニングにお誘いしちゃ...