健康ブログ
コンビニにあるプロテインバーはオススメ
ダイエット
2020.09.24
コンビニで新しい味のプロテインバーがあったので、買ってみました。
「シリアルヨーグルト味」です。
味はブルーベリーにバニラみたいな感じ?しかし、安定の美味しさです。
プロテインバーは、タンパク質が豊富に含まれているので、お菓子が好きな方は甘いものが食べたくなればプロテインバーを食べる方が身体に必要な栄養がしっかり摂れます。
コンビニにあるので、是非お試しあれ(^^)
.
プロテインバーを買い占めたのレビューします
.

おすすめ記事
-
ダイエット
コンビニを上手く活用して、栄養管理に努めましょう
2020.11.11 Written by 田村 繁光
小腹がすいたので、コンビニで卵焼きとオイコスヨーグルトを買いました。オイコスヨーグルトは、アスリートやボディ...
-
ダイエット
ジムに通う時にジム通いで筋トレダイエットを成功させる運動前後の食事方法
2021.09.01
ダイエット目的でジムに入会して、よくあるお悩みは「体重が思ったより減らない」という事があるかと思います。理想...
-
ダイエット
プロテインは太るのか?体重コントロールの話
2021.11.12 Written by 田村 繁光
コンビニプロテインで、新しい種類のものが出ていたので買ってみました。どんどん新しいプロテインが出ていますが、...
-
トレーナーコラム
まずは自身の生活習慣を知る事から
2020.12.28 Written by 田村 繁光
3年前にシンガポールでボディコンテストに出た時の写真です。コンテストに合わせてスーツやヘアスタイル、肌や体型の...
-
ダイエット
継続可能な食生活を
2019.01.05 Written by 田村 繁光
田村の減量中のとある一食です。 減量中は栄養バランスをキッチリ計って行うようにしていますが、量を測るのは面倒...
-
ダイエット
楽しんで生活する為の運動
2018.12.10 Written by 田村 繁光
最近撮った背中です。 外食や懇親会が多く、筋肉量を増やす為に普段の食事量も多めにしているので体重も多くなって...