健康ブログ
コロナ太り解消のチャンス！
2021.03.05
お客様からレッドブルの差し入れをいただきました、ありがとうございます♪
暖かくなってきた事や、県内のコロナ感染者数が少なくなっている事もあり、連日多くの方からダイエットについてのご相談やお問い合わせがあります。
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「コロナ太り」という言葉も、すっかり耳慣れた言葉になりましたね。
コロナ感染予防による外出自粛の影響下で、日本では約4割の人が体重増加した、という報道もありました。
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コロナ太りには、外出が減ったことによる運動不足、食べ過ぎや飲み過ぎによる摂取カロリー過多など、いろいろな要因が関係していますが、体重が増えると生活習慣病のリスクが高まります。
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KENKOUYAは、完全個室ジムなので密集・密接・密閉の「三密」になる心配がありません。
スタッフの手洗い・うがいの徹底やマスクの着用、フィジカルディスタンス（身体的距離の確保）に配慮した対策を行って参ります(^ ^)
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