健康ブログ

やるしかない

2018.06.13

健康屋では セッションの

最終受け付け時間が22時からの枠が

あります。

その時間からでも

ご予約は埋まります。

仕事が終わる時間が遅い方でもご利用しやすいと

思うのですが

22時からトレーニング!?

明日の仕事に影響しそう。

疲れてる上にトレーニングとかシンドイ。

と思う方もおられるかもしれませんが、

疲れてようが、眠たかろうが

自分が変わりたいと思ってする訳なので

選択肢は一択しかありません。

やるしか無いんです!

実際、そういう風にやってれば

逆にやらないと罪悪感になったり

リズムが崩れたりしてくるもんです。

習慣になるのが一番🤗

浅野

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