健康ブログ
お金の使い方で気をつけている事
日常
2017.03.17
お金の使い方で悩む事がありますが、
興味がある事や初めての体験、
使う時間が長いモノにはなるべく投資します。
例えば、本や旅行、食べ物、服などがその例です。
逆に家にあまりいないのに家を買ったり、
乗らないのに高級車を買っても仕方ありません。
その点、カラダはいくら投資しても良いと思っています。
カラダのコンディションが良いと気持ちが前向きになり、
ピンチをピンチだと感じなくなったり、
思考をコントロールする事もできます。
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健康屋
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