健康ブログ
コンテストでます!
日常
2017.09.13
去年に引き続き、シンガポールで行われるマッスルマニアアジア大会にエントリーしました!今回はモデル部門とフィジーク部門のダブルエントリーの予定です。
モデル部門はスーツ審査、スポーツウェア、スイムウェア、フィジークではサーフパンツでの審査になります。
全体的にカッコ良さを競う事になるので気合いが入ります!
デカい事言う前に「初志貫徹」。
まずは決めた事を最後までやり抜く。
おすすめ記事
-
ダイエット
食事管理でレシピに困る方へ
2021.05.27 Written by 田村 繁光
食事管理でレシピに困る方が多いようです。僕もコロナ禍で自炊が多くなった事で、レシピ不足で同じものを食べるとい...
-
日常
最初の一歩を踏み出す
2019.04.11 Written by 田村 繁光
毎日YouTube更新も50日目が過ぎました。 ブログの毎日欠かさずに投稿するのも僕自身あと少しで7年がきます。 ブログ...
-
日常
運動を始めるにはきっかけ作りから
2021.02.28 Written by 田村 繁光
日常生活をパワフルに健康的な生活を維持していくには、正しい運動と食事、休養を行うことが必要不可欠です。しかし...
-
日常
コンビニ業界から学ぶフィットネスの今後
2020.06.20 Written by 田村 繁光
田村の昨日のディナーです。僕がフィットネス業界に入ったのが2007年、パーソナルトレーナーを始めた2009年。2009年の時...
-
日常
周りとギャップがあって当然
2021.09.29 Written by 浅野 陵介
自分のなりたい姿と 周りからの評価って全く違う場合ってありますよね? 私痩せたいんだけど! に対し、周りは ...
-
日常
イメチェンで新しい事を始めよう
2020.11.10 Written by 田村 繁光
私ごとですが、伸ばしていた髪をバッサリ切ってイメチェンしました。イメチェンすると気持ちが切り替わり、新しい事...