健康ブログ
全てを
日常
2020.02.07
お客様は特に、
スタッフの姿を見てると思います♪
常に見られてる。
だからどう見せるか。
まだまだ自分は未熟だからこそ
真っ直ぐ前を向く!
その姿を自分がしっかり見せ
安心してしっかり筋トレに
励んで行ってもらいたいです♪
健康屋を選び通って良かったと
思って頂けるように♪
浅野
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