健康ブログ
どれが痩せるか
日常
2016.01.21
昨日は合間に下半身と腹筋のトレーニング!
ここ最近の忙しさのせいか、
寒さのせいかテンションが上がらない田村。
まぁ結局全力でやるんですが←
さて、疑問です。
飲んだだけで痩せるサプリメント、
エステ、炭水化物抜きダイエットで運動ナシ、
一日一食、ファスティング。
どれが一番健康的に痩せるでしょうか。
—————————————————–
——————————————-
————————
出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
岡山県倉敷市中島1770-8
[TEL]
090-6830-2431
[メール]
info@kenkouya.net
[ホームページ]
https://kenkouya.net/
[facebook]
http://www.facebook.com/kenkouya
[twitter]
https://twitter.com/tamsige
[エキテン]
http://www.ekiten.jp/shop_6761524/
[お店のミカタ]
http://kenkouya.on.omisenomikata.jp/
人気ブログランキングに参加しております!
下のバーをクリックすると投票できます。
投票にご協力いただけると幸いです。
おすすめ記事
-
日常
ルールを理解する
2016.07.25 Written by 田村 繁光
皆さん、一度は見た事があるかもしれません腹筋ローラー。 僕がやっても結構キツイんです、、 何も考えずにやる...
-
日常
1人1人が
2020.11.03 Written by 浅野 陵介
お客様のほとんどの方が 痩せたい。との理由で お越しくださいます。 多い日は一日10人以上、浅野予約...
-
日常
優秀なトレーナー
2016.08.17 Written by 田村 繁光
マッスル&フィットネスに前田トレーナーが載ってました! ベストボディ広島大会グランプリの時のやつです(^^) ...
-
日常
方針を立てて身体づくりを行いましょう
2019.07.29 Written by 田村 繁光
先日は、同じ経営の会に属する経営者の仲間と経営方針書を作成をしました。 先輩経営者の方からアドバイスをいただ...
-
日常
一致すればするほど
2019.05.28 Written by 浅野 陵介
自信を持つ為には 成功体験を沢山作ったり 自分で決めたことを継続したりして 少しずつ積み上げていくものだと...
-
日常
久々の投稿になりました(浅野)
2021.11.06 Written by 田村 繁光
今やこれからの自分自身を作り出すものって 自分が何を食べ 何を思い、どんな言葉を発し どんな人と会...