健康ブログ
YouTube講演家の鴨頭嘉人さんの講演に行ってきました
日常
2020.01.17
YouTube講演家の鴨頭嘉人さんの講演が岡山市内であったので行ってきました。
YouTubeで何度も鴨頭さんのスピーチを聞いていましたが、会場に入った瞬間から想像以上の鴨頭さんのエネルギーある声が会場内に響き渡っていました。
参加者同士でディスカッションしたり、最後に今年の抱負のような、おみくじを書くのですが、考えている事を言葉に出したり書いたりすると、頭の中が整理されますね。
原始的な事ですが、なかなか侮れません。
YouTube毎日更新中です!
主観と客観を見極めてプランを立てましょう
おすすめ記事
-
日常
より一層気を引き締めて
2018.11.23 Written by 浅野 陵介
リニューアルして 3日経ちました。 広い、綺麗、 今までになかったトレーニングで新鮮。 などなど、お客様の...
-
日常
知っている人、やっている人
2016.08.20 Written by 田村 繁光
解剖学、生理学は本を見れば勉強できますし、 腹筋のやり方、食事の管理方法まで本やネットに書いてますが、 た...
-
日常
出来ることから
2018.08.22 Written by 浅野 陵介
まずは自分が今から出来そうなことを コツコツと。 それが普通に出来るようになると ちょっとだけ頑張ったら出...
-
日常
身体の仕上がり
2016.09.23 Written by 田村 繁光
アメリカに行ってから、結構絞れました♪ 身体が変化していくのって本当に楽しいですね(^O^) 忙しいとか、時間...
-
日常
ベストボディ広島大会
2016.07.19 Written by 田村 繁光
昨日のベストボディ広島大会で 健康屋の前田トレーナーがなんとグランプリを獲得しました! 身体の大きさを調整...
-
日常
歩いて出かける習慣を身につけよう
2020.02.22 Written by 田村 繁光
先日ですが、自宅の近くのスターバックスまで歩いて行きました。 都心部と比べて岡山県は車移動の文化なので、歩く...