健康ブログ
解消
日常
2020.01.12
50代女性のお客様です♪
日々のお仕事がデスクワークの為
日常で身体を動かすことがほぼありません。
なので、身体は疲れやすく
長時間座りっぱなしで
肩こりや、腰痛で悩んでたみたいです。
僕もデスクワークの仕事をしてた時期も
ありました。
座りっぱなしはキツかったです。。
そんなお客様が
健康屋に通い出し
肩こりや腰痛が楽になり
通販で肩こり解消グッズなどを買う必要が
なくなったと喜んでおられました♪
(解消グッズを否定してる訳ではありませんよ)
日常生活で身体を動かすことが少ない方は
沢山おられると思います。
やらないといけない。
と分かってても、なかなか、、
の方も多いと思います。
ですが、こちらのお客様は
健康屋に来られた時だけでも
頑張ってくださってます♪
結果的に
身体を動かして気持ちもスッキリ
肩こりも腰痛も解消され
生活が気持ち的に豊かになっていっておられます♪
日常生活に運動がない方ほど
最初は意識して少しでも
身体を動かしてみてはどうでしょうか⭐️
浅野
おすすめ記事
-
日常
正月に
2018.12.29 Written by 浅野 陵介
身体を動かすって 凄く気持ちいいです♪ 気分もスッキリ。 むしろ気分が上がります♪ 仕事が長期的の休みの期...
-
日常
半年の変化
2016.10.27 Written by 田村 繁光
お客さんからのご要望で 前田トレーナーの3分の1？等身大パネルができました♪ マッチョな感じが絵になりますね^_^...
-
日常
手助けし合う
2020.02.17 Written by 浅野 陵介
三宅トレーナーと 空き時間にて。 三宅トレーナーは一年前から やっとLINEを使い始めたぐらい ケータイをほ...
-
日常
自分には見えないけど
2017.06.05 Written by 浅野 陵介
今の背中。 こうやってたまに自分の後ろ姿をチェックしてます。 自分では自分の背中は見えない。 (人からは丸見え...
-
日常
より良い生活の為に
2019.01.02 Written by 田村 繁光
昨日、2019年初トレをしました！ みんながみんな同じ体型やライフスタイルである必要はなく、人によって目標や、取...
-
日常
焦らずじっくり
2018.02.22 Written by 浅野 陵介
最近、少しずつ暖かくなってきましたね☺️ 夏が近づくと痩せたい。 痩せねば！ と思うようになる方が多いと思...
