健康ブログ
イベントではない♪
日常
2019.12.30
筋トレを自分の生活に上手く取り入れる。
そのうち、筋トレ。
をするというのが
当たり前の感覚になる。
こちらのお客様は
健康屋に通われて
約3年が経過します。
筋トレがない人生なんて考えられない。
いつまでも、健康で元気で
人生を豊かにする為にやっている。
その一つが筋トレ。
筋トレも、ダイエットも
イベントではないんですよねっ♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
神戸に来ています
2018.03.25 Written by 田村 繁光
岡山店での撮影です。 倉敷店と同様で完全個室でマンツーマンでのトレーニングが指導受けられます。 僕は昨日今...
-
日常
最低限の努力
2016.06.14 Written by 田村 繁光
先日、出張が数件重なったので 久しぶりにコンビニで食事の調達をしました。 自宅でたいてい食事は用意す...
-
日常
新年会
2019.02.02
今日は健康屋の新年会でした！ 僕の場合、最初の頃の健康屋食事会は 田村社長、前田トレーナー、浅野。 のたった3人...
-
日常
あけましておめでとうございます！
2017.01.01 Written by 田村 繁光
あけましておめでとうございます！ 皆様、2017年もよろしくお願いします。 今年の目標はいくつかありますが、 ...
-
日常
増量成功
2016.07.13 Written by 田村 繁光
約1ヶ月半で6kgの増量に成功しました！ 全体的に身体は大きくなりましたし ウエイトトレーニングの扱う重量は増え...
-
日常
岡山県も梅雨入り｜この季節は筋トレがオススメな理由
2020.06.11 Written by 田村 繁光
県内は前線や湿った空気の影響で、この先１週間、雨の日が多くなる見込みだそうです。 昨日から岡山県は梅雨入...
