健康ブログ
イベントではない♪
日常
2019.12.30
筋トレを自分の生活に上手く取り入れる。
そのうち、筋トレ。
をするというのが
当たり前の感覚になる。
こちらのお客様は
健康屋に通われて
約3年が経過します。
筋トレがない人生なんて考えられない。
いつまでも、健康で元気で
人生を豊かにする為にやっている。
その一つが筋トレ。
筋トレも、ダイエットも
イベントではないんですよねっ♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
念ずれば花開く
2016.09.24 Written by 田村 繁光
自分自身でのワークアウトをする中で、 ついつい自分での基準を作って現状維持に持ち込むようになりがちです。 ...
-
日常
忙しい人ほど
2018.12.14 Written by 浅野 陵介
今の時期 仕事やクリスマス、忘年会、などなど 大忙しの方が沢山おられると思います。 気付いたら あっという...
-
日常
増量と減量のルール
2016.05.12 Written by 田村 繁光
じゃじゃーん！ 前田トレーナーがこんなトレーニングをやっていました！！ 重力をまるで感じさせない、まるでサ...
-
日常
2025年、KENKOUYAで新しい自分を始めよう！
2025.01.03
新年、明けましておめでとうございます。 本年も皆さまの健康と目標達成のパートナーとして、全力でサポートさせて...
-
日常
自分で選んで決めたこと
2020.01.28 Written by 浅野 陵介
新幹線での移動中の時の食事です。 たまたま隣に座ってた知らない方の 駅弁が美味しそうだなぁ。 と思いながら...
-
日常
気楽に継続する
2018.07.29 Written by 田村 繁光
先日の営業終了時のメンバーです♪ 連日たくさんのご予約をいただいていますが、1人1人のトレーニング指導と食事管...
