健康ブログ
【2019年】年末年始の営業日
日常
2019.12.26
三宅トレーナーから、お客様からいただき物のお裾分けをもらいました。
ダイエット中なので一気に食べるのではなく、一つずついただきます^_^
田村ダイエット26日目、12月は飲む機会が多くなりがちなので禁酒と決めて運動量を多くとるようにしています。
計画が決まれば実行するのみです♪
年末年始の営業日はトレーナーによって変わりますが年末は31日まで、年始は2日〜営業する予定です。
年始のご予約も受付しておりますので、お気軽に問い合わせください。
おすすめ記事
-
日常
肉を食べない文化
2016.02.23 Written by 田村 繁光
他の国の事を聞くと、日本人は肉を食べる量が少ないのがわかります。 それは糖質を食べ過ぎてタンパク質が少ない、...
-
日常
成人式
2018.01.08 Written by 浅野 陵介
今日は成人式ですね☺️🍀 成人になった方、ご家族の方 おめでとうございます😊 これは8年前の浅野の成人式の...
-
日常
感謝というエネルギー
2021.03.23 Written by 田村 繁光
昨日は三宅トレーナーから差し入れのお菓子がありました♪お客様に対してはもちろんスタッフ間でも「ありがとう」と...
-
日常
トレーニング復帰
2017.11.21 Written by 田村 繁光
昨日、創業初期の頃から健康屋にお越しになってくださっている方がご来店。 一ヶ月ほどお休みしていましたが、また...
-
日常
もう一年、、
2017.03.18 Written by 田村 繁光
先日、スタッフ全員で御飯を食べに行きました♪ 写真を撮ろうと思っていたのですが、 つい話に夢中になり忘れ...
-
日常
夏の思い出 SUP“サップ”
2018.09.02 Written by 田村 繁光
今年の夏の思い出はサップを初体験した事。 “サップ”とはスタンドアップパドルボードの略称で、その名の通り、ボ...