健康ブログ
先をイメージ
日常
2019.11.30
基本的に運動も嫌い
したくない
けど、なんとかしたい！
という方が多いです♪
頭では分かっているけど
なかなか行動には。。
ですが、そんな大の運動嫌いな方が
運動を始めて約半年が経ちました。
既に半年後のイメージを自分でもされてます。
このまま頑張れば
今よりもっと結果が出ると感じてくださってるからです。
この先どうなっていくのか分からない
やってみないと分からないことが多いですが
それでも、
今現在で結果が出てるのは事実。
安心して実践して頂けるように
運動が苦手、嫌いな方でも
しっかりと寄り添っていきますよっ♪♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
高重量ではなく高負荷
2016.03.14 Written by 田村 繁光
先日、友人からの紹介で3人同時にトレーニング指導を行いました。 ウエイト目一杯かけたわけではありませんが、 ...
-
日常
基礎知識を手に入れる
2019.03.10 Written by 田村 繁光
世界最高峰のコンテスト、オリンピア出場者と大会前に撮った時のです。 やっぱり見るのと聞くのでは大違い。 ガ...
-
日常
あめとむち、、
2018.06.02 Written by 浅野 陵介
運動初心者の方や 運動に自信がない方 も 沢山の方が健康屋にお越しくださいます。 浅野は、"鬼"とか言われます...
-
日常
あえて避ける
2018.09.28 Written by 浅野 陵介
毎日、小さなことでもいいから 自分に勝つ。 たまには負ける時もあってもいい。 最終的には自分に勝つ。 ただ...
-
日常
頭打ちする盲点
2016.01.08 Written by 田村 繁光
男性クライアントの方から沖縄のお土産をいただきました♪ 低脂肪高タンパクのジャーキー← お土産まで気を使っ...
-
トレーニング
研修風景
2020.11.06 Written by 田村 繁光
前田竜トレーナーが呼元トレーナーに研修でトレーニング指導をしている風景です。トレーニング種目のバリエーション...
