健康ブログ
変化させていく
日常
2019.11.16
なるべく動きたくない
なので、少しの距離でも車
重たいものもなるべく持たず
好きなように食べる。
その生活を何年、何十年と過ごしてきた
お客様も沢山おられます。
あえてその逆をしていく。
なるべく負担をかけないように生活をするのと
あえて自分に負担をかけて生活をしていく。
どちらが結果的に幸福度、生きてる実感を
感じる方が多いのでしょう☺️
だんだん変わっていく
お客様を見ていたら感じます。
変われるキッカケを与えていきたいですね♪♪
素敵なお土産話しとお土産ありがとうございました😊
#浅野
おすすめ記事
-
日常
運動初心者でも大丈夫
2018.05.16 Written by 田村 繁光
昨夜は営業終了後に3人でテクニック研修をしました。 お客様の筋トレ中の集中力を高める方法、バリエーションによ...
-
日常
いい肉の日。笑
2017.11.29 Written by 浅野 陵介
本日は11月29日。 1129,いい肉の日💫笑 皆様、お肉食べましたか?🤗 最近トレーニングを始めた方に "オスス...
-
日常
優先順位を下げがち
2017.06.15 Written by 田村 繁光
ここ最近、どのクライアントの方も仕事などがバタバタで時間のコントロールに苦しんでいる方が多いです。忙しい時は...
-
日常
5回目
2016.03.11 Written by 田村 繁光
東日本大震災から5年が経ちます。 5年前はちょうど東京でお客さんにストレッチを していると地震がきて右往左往し...
-
日常
一つ一つの行動が
2020.02.29 Written by 浅野 陵介
30代後半のお客様です⭐︎ 定期的に写真を撮らせて頂いてますが 以前より筋肉が付いたと感じた為 急遽、撮影し...
-
日常
ダイエットに大切なこと
2016.11.21 Written by 田村 繁光
クライアントの方から東京のお土産をいただきました。 今はお菓子でもガツガツ食べます♪ どんなに素晴らし...