健康ブログ
知っているけど、できない理由
日常
2019.08.04
情報が簡単に手に入る時代なので、ダイエット方法など知っている方はたくさんいらっしゃると思います。
しかし、それを実際に実践して継続している方って少ないかもしれません。
知っているけど、やっていない。
やってみたけど続かない、継続させる為には“必要性を理解する事”が求められます。
歯磨きって毎日やる事ですが、歯磨きのように必要性を理解する事で、必ず実践して継続ができます。
おすすめ記事
-
日常
ジムって最高
2019.09.10 Written by 田村 繁光
大阪に研修に来ています。 今回は社風についてですが、社風とはその企業が持つ独特の雰囲気や価値観のことです。 ...
-
日常
成人式
2018.01.08 Written by 浅野 陵介
今日は成人式ですね☺️🍀 成人になった方、ご家族の方 おめでとうございます😊 これは8年前の浅野の成人式の...
-
日常
後回しにしない
2019.06.28 Written by 浅野 陵介
ヤル気スイッチが入るタイミングは人それぞれ。 人に言われて入る人もいれば 自分が気付いて入る人もいる‼︎ ど...
-
日常
本当にその通り
2019.05.15 Written by 浅野 陵介
脂肪が落ちて身体が引き締まるのも 筋肉が付くのも 一日では簡単には付きません。 日々の積み重ねが大切ですが ...
-
日常
全力の方が楽しい
2018.10.21 Written by 田村 繁光
身体が重いとか、疲れたなと感じている時には尊敬する人達が自分と同じ立場だったらどう行動するかをイメージします...
-
日常
シンガポールからの思うこと
2017.10.21 Written by 田村 繁光
本日マッスルマニアアジア大会に出場します。去年はモデル部門4位、今年はモデル部門とフィジーク部門とダブルエント...
