健康ブログ
さらなる成長の為に
日常
2019.05.25
先日、動作分析やメニューの組み立て方法についての研修を行いました。
やはり実践ありき、定期的に学ぶことは必要不可欠ですね。
学んだらすぐにフィードバック、アウトプットする、学んだ事には賞味期限があります。
学んだ事を活かせるように、また更なるレベルアップに役立ててほしいです。
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フィットネスに対しての考え方
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