健康ブログ
気付く事が必要不可欠
日常
2019.05.11
浅野トレーナーが「たまにはブログで僕の事を書いてください!」ってお願いされました(笑)
彼は毎日ブログを更新していますが、一日の振り返りとお客様へ貢献したい事を更新しています。
自分をより良くするには、まず“気付く事”という事が必要不可欠です。
一日の振り返りをする人と、しない人だと断然に差が生まれていきます。
自分の価値観や目標を明確にしておく事で、意思決定にもブレや迷いがなくなります。
仕事も身体づくりも、一日の反省を紙に書くなどして行動の振り返りをオススメします♪
彼は素直に何でもスピード感を持って取り組むのが良い所です。
クライアントのモチベーションの変化に気付き、誠心誠意向き合って、たくさんの方に喜んでいただいています。
コツコツ続けている成果が出ていますね^_^
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パーソナルトレーナーが深夜にビールとつまみを食う
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