健康ブログ
気持ち前向き、人生変わる
お客様の声
2019.03.28
60代の女性クライアントの方です。
腕が肩の高さから上に挙げる事ができなかったのですが、見事腕が耳に当たる直前まで挙げる事ができるようになりました♪
何年も病院に行ったり、マッサージやカイロプラクティックに行ってても治らなかったそうですが、週に1度の筋トレとストレッチでかなり回復する事ができました。
腕が上がるようになって肩こりが消えて、姿勢が見違えるように良くなり、気持ちも前向きになった様子です。
また一人の人生が変わりました、本当に嬉しいです(^^)！
YouTube毎日更新中です！
女性が筋トレをしてムキムキマッチョになるのか？
おすすめ記事
-
お客様の声
見た目
2018.03.26 Written by 田村 繁光
健康屋に通って頂き 約6ヶ月の51歳の男性です。 週1から週2ぐらいのペースで 通って頂いてますが 体重は-3キロ...
-
お客様の声
体重(数値)より見た目
2018.03.14 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様☺️ 見た目20代目指し中😊 筋トレや食事など、日々の生活を意識してると 肌や爪、髪の毛など...
-
お客様の声
階段を登る時に足がだるくなくなった
2020.02.23 Written by 田村 繁光
60代の男性クライアントの方が初回から8ヶ月ほど経過しましたが、筋トレを続けていて良かったと言われました。 ・肩...
-
お客様の声
一ヶ月の経過
2016.09.27 Written by 田村 繁光
先日の朝ご飯です♪ 減量中ですが、炭水化物を積極的に摂るようにしています。 いつも思っているのがみんな糖...
-
ダイエット
40代男性の2ヶ月間のダイエット経過
2021.04.16 Written by 田村 繁光
40代男性の2ヶ月間のダイエット経過です。体重71.7kg→68.2kg(-3.5kg)骨格筋量31.6kg→32.4kg(+0.8kg)体脂肪量15.7kg→10.7kg(-5kg)体脂肪...
-
お客様の声
同級生コンビ
2018.10.28 Written by 田村 繁光
倉敷店の同級生コンビです。 浅野君の方が健康屋自体は先輩なので、鳥越トレーナーに色々教えてるみたいです。 ...
