健康ブログ
基礎知識を手に入れる
日常
2019.03.10
世界最高峰のコンテスト、オリンピア出場者と大会前に撮った時のです。
やっぱり見るのと聞くのでは大違い。
ガムシャラに努力してるわけではなく、計算されて作られた身体です。
これだけ情報過多な時代に、ガムシャラな努力はもったいないです!
基礎知識を手に入れるだけでも全然違うので、まずは基礎知識を持って、身体づくりに励んでみてはいかがでしょうか♪
YouTubeも毎日更新、是非ご覧ください!
モチベーションが上がらない時の対処
おすすめ記事
-
日常
焦りは禁物
2021.12.04 Written by 浅野 陵介
結果が中々でないと焦ってしまう お客様もおられます。 その気持ちは凄く分かります。 自分はスーパーせっかち...
-
日常
バレンタインデー
2017.02.14 Written by 田村 繁光
バレンタインデーですね! クライアントの方から早くもチョコレートをいただきました♪ チョコレートにはポ...
-
日常
1番の理由
2020.03.13 Written by 浅野 陵介
最近、お客様から嬉しいことを 言って来てくださることが増えました 僕がお客様と出会えたのは この健康屋 ...
-
日常
成長する為に
2017.07.11 Written by 田村 繁光
只今、田村はサイズアップを狙ってワークアウトをしています。 食事の内容とワークアウトをしない日、ワークアウト...
-
日常
真似をする生き方
2018.02.09 Written by 田村 繁光
先日のランチです。 外食して気に入った料理があれば真似して自宅で作ったりします。 真似って案外簡単にできち...
-
日常
事実は
2021.04.22 Written by 浅野 陵介
"事実は一つ解釈は無限" 同じ出来事が起こっても 捉え方って様々ですよね。 例えば明日...