健康ブログ
暖かくなるにつれ
日常
2019.02.23
最近昼間が
少しずつ暖かくなりましたね♪
お陰で花粉症の僕はクシャミが止まりません←笑
暖かくなると普段の服も薄着になり
身体のラインが出ます。
もう自分の体型を隠す服装とは
サヨナラしませんか？？♪
その為にも計画をたてて
早めの行動をオススメします。
速攻で身体が変わる方法なんてありません。
日々の積み重ねが大切です⭐️
浅野
おすすめ記事
-
日常
スッキリ
2019.12.31 Written by 浅野 陵介
今日は自宅の大掃除をしました♪ 必要ではない物を とにかく片っ端から全て手離しました。 今までありがとうの...
-
日常
人生の専属コーディネーターです
2019.02.26 Written by 田村 繁光
カラダづくりをするなら、自分のカラダを保存しておいて定期的に見比べると変化が分かりやすいと思います。 是非、...
-
日常
自分のなりたい姿をイメージする
2018.05.15 Written by 田村 繁光
東京でジムに行った時に筋肉盛れた写真が撮れたので載せます← 自分の中で好きな身体の部位が見つかると楽しくなり...
-
日常
SNSの活用
2018.10.12 Written by 浅野 陵介
健康屋に通って下さってる お客様がトレーニング中に インスタ(SNS)を初めたとご報告を受けました。 今の時代、...
-
日常
やる気にする事安心させる事
2018.07.11
人生は自分の予想していない事や思い通りにいかない事が起こる事がたくさんあります。 そういった時に僕自身、たく...
-
日常
まずは自分から
2019.05.25 Written by 浅野 陵介
自分から進んで行動し 自分から相手に与え 自分から心を開く。 求めるものは まずは自分から与えることによっ...
