健康ブログ
出来ない理由はいくらでも
日常
2018.11.17
出来ない理由を考えるより
出来る理由を考える♪
ダイエット、運動が続かない。
食べ物の我慢が出来ない。
そんな理由はいくらでも言えます。
逆に続けれる理由。
食事との付き合い方を上手くコントロール出来る理由は
どうしても、人間楽な方に考えがちで
出来る理由をイメージしにくい。
だからこそ、僕はお客様に
出来そうなことをイメージして提案させて頂いてます♪
それを後は実行するのみです👍
まずはやってみる。
出来ない理由をイメージするのではなく
出来る理由を探していきましょう♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
筋肉が凝り固まるのはどうしてなのか？凝り固まった身体をほぐす簡単ストレッチについて
2023.07.21 Written by 田村 繁光
筋肉の凝りや固まりは、さまざまな要因によって引き起こされます。 筋肉が固まってしまう要因を理解しながら、効果...
-
日常
日記を書いて自身の行動の道標をつくる
2020.02.12 Written by 田村 繁光
毎日、自分自身を振り返ると、自身の行動の道標ができるようになります。 振り返って書くようにすると、自分の行動...
-
日常
購入
2018.12.21 Written by 浅野 陵介
最近忙しさを理由に 本を読んでないなぁ～。 と思い本を購入しました。 テーマは 話し方。会話。コミュケーシ...
-
日常
感謝というエネルギー
2021.03.23 Written by 田村 繁光
昨日は三宅トレーナーから差し入れのお菓子がありました♪お客様に対してはもちろんスタッフ間でも「ありがとう」と...
-
日常
マネージャーの前田竜トレーナーの紹介
2021.06.28 Written by 田村 繁光
マネージャーの前田竜トレーナーです♪テレビ番組のSASUKEに出演したり、フルマラソン、ベストボディ、YouTuberなどなど...
-
日常
キレイに痩せる
2017.04.20 Written by 田村 繁光
そろそろ減量に入ります。今回の増量ではたくさんの気付きがありました。 同じカロリーでも食品によって太りやすい...
