健康ブログ
人生は贈り物
日常
2018.11.11
人生は贈り物という壁紙がありました。
人生をより良くする為のフィットネスという事で、本質をついた内容が書かれています。
アメリカ人が適当だとか、元々筋肉多いというイメージがある方は多いかもしれませんが、彼らはものすごい努力をして筋肉を鍛えています。
実際に僕も元々アメリカ人は筋肉量が多いと勘違いしていました←
自分の身体が変わると、人生の質はより良くなります。
体型だけでなく、精神的に豊かになったり、健康を手に入れる事でも人生は良くなるはずです。
おすすめ記事
-
日常
すぐやる脳の作り方
2017.05.25 Written by 田村 繁光
僕が好きな茂木健一郎さんの本。茂木さんが好きで「プロフェッショナル仕事の流儀」もよく見てます。 こうして本を...
-
日常
トレーナーのプロとは
2017.01.29 Written by 田村 繁光
健康屋の前田トレーナーのワークアウト風景です♪ 見てて迫力があるチンニングですね。 僕も頑張らねばと思い...
-
日常
お気持ち
2020.03.04 Written by 浅野 陵介
お客様から頂きました。 頂いたことも嬉しかったのですが この頂いた数時間後に 美味しく食べれるレシピまで...
-
日常
大阪
2020.02.25 Written by 浅野 陵介
またまた大阪にて学ばせて頂いてます。 なんでここにきたのか。 理由は自分の中でハッキリとあります。 ダイエ...
-
日常
お祝いされました
2016.05.16 Written by 田村 繁光
昨日、クライアントの方に 前田トレーナーと合わせて焼肉をご馳走になりました♪ やはり食事は肉になります← ...
-
日常
KENKOUYAに新しい女性パーソナルトレーナーが加入！
2020.10.01 Written by 田村 繁光
KENKOUYA倉敷店に新しい女性トレーナーの、呼元由里が加入しました！ 90人近い面接から採用した選び抜いた人材なの...
