健康ブログ
人のせいにはしない。
日常
2018.08.12
生活習慣の中で
食事を意識してると
どうしても
イレギュラーなことは発生します。
頑張ろうと思った時こそ
周りからご飯に誘われたり
飲み会が入ったり。
そんなことは誰でもあると思います。
でも断る必要はないと思います。
せっかくのお誘い。
是非是非行って下さい😊
すぐには脂肪はつきません。
むしろ、美味しものを美味しく食べて欲しい😊
今まで頑張ってきたんだから
また明日から頑張ればいい。
食べた瞬間、ダイエット終了。全てが無駄になった。
そんなことはあり得ません☺️
自分の場合、食べても自己責任。
全て自己責任。
人のせいには絶対しません！！後悔も絶対にしません☺️
動けばいいのです🔥
(去年の写真です。)
#浅野
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