健康ブログ
満面の笑み
日常
2018.07.06
健康屋の赤沢トレーナーです。
赤沢トレーナーは昨年のベストボディ岡山大会で準グランプリを獲り、全国大会である日本大会にも出場するほどの美ボディの持ち主です。
健康屋はなぜ自分自身のカラダづくりをしているスタッフを揃えているかというと、経験にそって、最短で成果を出す方法もその人に合った方法もわかるので厳しいマニュアルを用意していなくても、ご要望にお応えする事ができるからです。
また、1年通してやる気がずっとある人は少ないでしょう。
しかし、せっかくつけた筋肉をサボって落とすような事をするのはもったいないですし、継続する事が必要です。
僕達みたいにコンテストに参加するほど運動が好きでも、やはり人間ですのでテンションが上がったり下がったりがあります。
それを加味して、最適なプランやトレーニング内容をご提案できるように自分自身で実践しているから、気持ちがよく理解できるスタッフが揃っています。
今日も1日頑張りましょう♪
おすすめ記事
-
日常
当たり前ではない
2020.09.27 Written by 浅野 陵介
50代女性のお客様です。 とっても元気です!! そしていつも笑顔です。 元気だからこそ 心身共に満...
-
日常
NEWスタッフ
2020.10.19 Written by 浅野 陵介
健康屋 倉敷店の NEWスタッフ呼元トレーナーです とても性格が明るくて 人柄も良く愛嬌たっぷり! ...
-
トレーニング
トレーニングをする空間づくりにもこだわる
2021.02.19 Written by 田村 繁光
岡山店のベンチシートが新しくなりました。日々、たくさんの方に利用していただいていますので、マシンや器具のメン...
-
日常
学んで自信を深める
2019.02.19 Written by 田村 繁光
先日、浅野トレーナーと三宅トレーナーと研修を行いました。 研修を行う時はディスカッションしながら行い、学びを...
-
日常
初の動画投稿!
2016.11.24 Written by 田村 繁光
ブログで初の動画です! アメリカ滞在中の三頭筋(二の腕)のワークアウト中の風景です。 減量中だし後半の種目...
-
日常
目的をハッキリさせておく
2018.11.12 Written by 田村 繁光
何の為に何をするか、目的がハッキリしているから頑張れます。 何の為にジムに行くのか?モテる為に決まってるじゃ...