健康ブログ
素直が一番
日常
2018.06.16
お客様に
トレーニングや食事の相談はもちろん
時には進路や恋愛の相談をよく受けます。
浅野なりの意見、アドバイスをさせて
頂いてますが
皆さん、ほんとに素直に聞いて
そして実行して下さいます。
自分だけの考えにとらわれずに
人の意見を聞く姿勢というのは本当に素敵なこと
だし、素直が一番だと思います。
自分以外の意見に
耳傾けれない時点で色々チャンスを逃す。
これ以上の人間、成長はできなくなると
思います。
誰でも悩んでることはあるけど
事実は1つだし解釈は無数!
無数に答えがあるなかで
自分が選択をして
決めてきたことを
自分のものにするだけ😊
行動を起こさないと何も始まらない。
現状維持は少しずつ、自分が気付いてないだけで
低下していってると思います。
浅野
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