健康ブログ
お仲間
日常
2018.05.17
健康屋 NEW パーソナルトレーナー
赤沢さんです☺️👍
研修で学んだことを
さっそくセッションの中で取り入れております☺️
なんでもそうだと思いますが
僕が思うに
人が”成長”出来る方法って
人の意見を素直に聞けるか。聞けないか。
で変わってくると思います。
最初はモノマネでも
自分のものに出来るように
場数をこなす。
それが経験となり、自信に繋がる。
赤沢トレーナーは
今月岡山イオンで開催される
コンテストに出場します。
夜遅くまで仕事して、その後筋トレに
励んでました😊
皆様応援よろしくお願い致します😉
浅野
おすすめ記事
-
日常
タンパク質の働きとタンパク質が多く含まれる食材
2021.11.30 Written by 田村 繁光
人間の身体になくてはならない栄養素のうち、タンパク質・脂質・炭水化物を三大栄養素と呼んでいます。 その中で、...
-
トレーナーコラム
健康屋が目指す健康とは
2021.04.24 Written by 田村 繁光
毎日ちょっとした事でも感謝できる事を5つ以上書いてみると、ものごとを肯定的に評価できたり、幸福感が高くなったり...
-
日常
美ボディコンテスト
2018.09.29 Written by 浅野 陵介
9月29日 18時頃のコンデションです。 明日の朝には もう少し張りが出てるのかなと思います。 そしてステージ上...
-
日常
総社芸術祭2017
2017.04.24 Written by 田村 繁光
昨日、総社芸術祭2017のオープニングで前田トレーナーがパフォーマンスするとの事で見学してきました！天気も良くパフ...
-
日常
絶賛減量中
2018.03.28 Written by 田村 繁光
健康屋のトレーナーは。芯が強そうと思われがちですが、 聴き取り上手でコミュニケーション能力の高い頼りがいのあ...
-
日常
できる人ほど身体を鍛える理由
2019.05.13 Written by 田村 繁光
服にお金を使う方は多いと思うますが、身体を作るのもファッションです。 身体づくりをする上で、筋肉をつけて脂肪...
