健康ブログ
人生やり残しなし
日常
2018.02.06
昨年はシンガポールのマッスルマニアでモデル4位、フィジーク5位でした。
その時は日本人は僕だけでした。
お隣、筋肉大国の韓国の大会に日本人が出てたりしますね。
僕が考えているのはコンテストは通過点で、常にベストな状態でいる事が良いと思ってます。
選手のように増量期とか減量期とかつけて、今の時期は太ってる今の時期は痩せてるってつけると太ってる時期は憂鬱だったりします。
それはさておき、今年も何かしら挑戦していきたいと思っています。
人生やり残しがないように。

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