健康ブログ
ぶどうが送られてきました
日常
2017.08.25
関東在住で海外のボディビルで活躍中の友人から、ぶどうが送られてきました。聞いた話で驚かされるのがボディビル一色の生活で、夢がすでに決まっているという事です。
夢が叶うか否かは別として自分も夢を持って生きている1人で、毎日をこなすだけにならない人と繋がれている事で勇気をもらえます。
「人は才能に嫉妬するが
努力に嫉妬しない」
ボディビルの場合、努力してるかしてないかは身体を見ればわかります。
僕達も一緒、努力してるかしてないかは身体を見ればわかります。
魔法みたいな方法は存在しません、まずは継続する事。
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