健康ブログ
最後まで諦めずにやり切るという事が大切
日常
2021.08.08
日本で開催されているオリンピックも、もう少しですべでの競技が終わりますね。
今大会は、日本女子バスケの快進撃、サッカー日本男子の3位決定戦で日本がメキシコに敗れて久保建英選手が試合後に流した涙、野球の金メダル、マラソンの前日本記録保持者で今回で現役を引退する大迫傑選手の粘りの走りなど、各競技でとても感動しました。
.
アスリートの最後の最後まで諦めない姿は感動的ですね！
カラダづくりやダイエットも同じく、最後まで諦めずにやり切るという事が大切です。
筋トレも同じく、最後まで筋肉を追い込むことで筋肉は強くなりますよ(^^)
.
おすすめ記事
-
日常
「水無月(みなづき)」思いが叶う時期
2021.06.01 Written by 田村 繁光
本格的な雨の季節とも言える6月がスタートしました。6月の異名として広く知られているのが「水無月(みなづき)」です。...
-
日常
スピード
2019.11.23 Written by 浅野 陵介
何かを始めるということに 遅いということはないと思います。 現に健康屋のお客様でも 今まで運動経験が全く無...
-
ダイエット
外出を控える今の時期だからこそ
2021.05.25 Written by 田村 繁光
ある日の田村自作の朝ご飯です。フレンチトーストと目玉焼きで合わせて5つの卵を使っています。筋肉をつけるなら筋ト...
-
日常
カラダのしくみは一緒
2017.11.08 Written by 田村 繁光
昨日は倉敷工業高校硬式野球部の指導に行ってきました。 チームの一番のニーズは選手の体重増加ですが、別会社の管...
-
日常
満面の笑み
2018.07.06 Written by 田村 繁光
健康屋の赤沢トレーナーです。 赤沢トレーナーは昨年のベストボディ岡山大会で準グランプリを獲り、全国大会である...
-
日常
オープンが待ち遠しい(わくわく)
2019.08.24 Written by 浅野 陵介
仕事終わりに田村社長と 9月2日に リニューアルオープンする 倉敷店に下見に行ってきました！ ほぼほぼ完成し...
