健康ブログ
普段から色々心がけている人
日常
2021.07.31
先日、モデルさんを呼んでプロモーション用の写真撮影をしました。
後ろ姿を見るだけでもスタイル抜群♪
聞いたらジムに週2.3回通っているそうです。
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やはりキレイな人は普段から色々心がけているみたいですね。
撮影中もしっかりトレーニングしていただきました(^^)
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