健康ブログ
倉敷店近くのアイビースクエア
日常
2020.12.13
デスクワークの時間が長くなっているので、気分転換に倉敷店近くのアイビースクエアまで歩いて行ってみました。
倉敷アイビースクエアは、明治時代の倉敷紡績所の外観や立木を可能な限り保存して再利用して生まれた、複合観光施設です。
国の「近代化産業遺産」に認定されているみたいで、倉敷市に住んでいる自分でも初めて知りました。
「旅行に行きたい!」と思っている人でも、改めて岡山県内の文化を知る機会を作って外出するのも良いかもしれませんね。
年末年始は例年、寒いので外出が少なくなりがちで消費カロリーが少なくなりがちです。
「正月太り」というワードがあるように、運動不足からの体重増加を未然に防ぎましょう(^^)
.
おすすめ記事
-
日常
レベルアップしたいなら
2017.06.01 Written by 田村 繁光
レベルアップをしたかったら、自分よりレベルの高い人と付き合うと良いらしいです。自分より100倍レベルが高くても、...
-
日常
いつもと違う場所で
2017.08.29 Written by 浅野 陵介
今日はホームを離れいつもと違う場所で筋トレしました。 配置や 雰囲気が変わっててビックリ! 全然知らない方...
-
日常
ほんとにそれが原因?
2020.04.12 Written by 浅野 陵介
コロナの影響で運動不足で太った とよく聞きますが 今まで運動、してましたか? という話です。 ...
-
日常
僕が一番楽しみにしてる笑笑
2017.12.03 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様 健康屋の忘年会を 凄く楽しみにして下さってます🤗 何を一番楽しみにしてるかと言うと 皆...
-
日常
簡単に手に入らないからこそ
2020.09.17 Written by 浅野 陵介
少し引き締まってきたり 少し筋肉が付いてきたり 地道だけどコツコツと頑張ってきて 理想がどんどん上...
-
日常
いよいよ明日
2020.01.04 Written by 浅野 陵介
本日も レシオ問屋町店 別館ヘビーゾーンにお邪魔させて頂きました。 3日連続。 普段は職場や近場のジムで ...