健康ブログ
常識や価値観を広げる事でカラダは変わる
日常
2020.08.17
8年前にケニアに行った時の写真です。
ディズニーのライオンキングにも出てくる「ハクナ マタタ」というスワヒリ語の表現がありますが、「ノープロブレム」という意味で、細かいことを気にしない寛容さが、現地の人達の人柄に現れていました。
驚きだったのが、早朝から行列を作って歩いているのを見ましたが、通勤時間で2時間歩いて通勤している人達がいました。
「常識」「ふつう」「当たり前」の落とし穴があるなぁと感じました。
自分の中にある常識や価値観を広げる事で、生活習慣が変わり、カラダも変わるものだなぁと思います。
.
おすすめ記事
-
日常
パーソナルトレーナーとして大切にしていること
2021.11.17 Written by 田村 繁光
先日、健康屋岡山店がある岡山問屋町のRETIO BODY DESIGN (レシオ)で新しいスタッフ研修を行いました。 お客様の結果成果...
-
日常
倉敷のマジックジョンソンこと(笑)
2021.03.22 Written by 田村 繁光
先日、業務終了後に倉敷のマジックジョンソンこと(笑)前田京介トレーナーから差し入れをいただきました。人から何...
-
日常
マスクしてます
2020.04.03 Written by 浅野 陵介
何か出来事が自分の周りに起こった時 自分に原因があると捉える人と 人のせいだと思う人と 自分には関係ないと...
-
日常
人生をより良くする為に
2015.12.08 Written by 田村 繁光
先日いただいた餃子を焼いてみました♪ 少し焦げてしまったのはご愛敬です(笑) 料理するのは本当に楽しいです。 ...
-
日常
当たり前
2016.08.14 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのクライアント様より、お土産をいただきました。 いつもお気遣いありがとうございますm(__)m 「...
-
日常
かなりの差
2016.03.05 Written by 田村 繁光
昨日、仕事が終わってからお付き合いで 岡山市内の夜の町まで行ってきました。 たまたまですが恩師と出くわした...