健康ブログ
地域No.1
日常
2016.11.11
カラダが重いな〜って時でも、筋トレするとカラダが軽くなります♪
減量中よりトレーニングに費やす時間を短くして体軸を整えたり、
食事やサプリメントの量を変えて取り組んでいますが、
重量がはるかに持ち上がります。
僕の減量スピードが早い事、
停滞しない事や細いカラダでも重量が持ち上がるのか、
それには今まで本場アメリカで学んできた事や
コンテスト出場の為の経験で独自の方法を実践しているからです。
自分自身のボディメイクはモチロン通過点、
コンテストで賞を獲ったり、年間売り上げがいくらとかも通過点です。
自身の研鑽は欠かさず引き続き地域No.1、
どこに行っても通用するトレーナーであり続けるように頑張ります。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
感謝
2018.10.04 Written by 浅野 陵介
お客様から頂きました。 メッセージ付き!! ありがとうございます。 色々応援して下さり 励みになりました...
-
日常
キッカケからの行動
2019.01.12 Written by 浅野 陵介
明日は成人式。 人それぞれ成人式の思い出はあると 思いますが 楽しい思い出より 悲しいことや嫌な思い出の方...
-
日常
繋がり
2017.08.14 Written by 浅野 陵介
トレーニング終了(`・∀・´) 本日、20代男性のお客様が 「〇〇さん来た??〇〇さんとめっちゃ仲良しだから、よろ...
-
日常
充電
2017.07.07 Written by 浅野 陵介
実は… 甘い物が大好きな浅野です♪ ダイエット中ではありますが 大好きなものを食べました♪ これは妥協では...
-
日常
没頭すると可能性が上がる
2018.06.15 Written by 田村 繁光
空き時間はなるべく本を読むようにしているのですが、最近読めてなかったので読みたい本を車の助手席に集合させたこ...
-
日常
楽しむ為に
2017.07.24 Written by 浅野 陵介
もう夏ですねっ✨毎日暑い日々が続いております。 皆様 海にキャンプにBBQに、、 夏を満喫するご予定はありますか...